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撮影:佐伯義勝

レシピ249くりおこわ (料理:松本忠子)

【材料(4人前)】

  • *** カップ1 1/2
  • もち米 *** カップ1 1/2
  • くり *** 15〜20粒
鶏もも肉(皮なし) *** 100g
だし *** カップ3 1/3
●塩・酒・みりん・薄口しょうゆ・しょうゆ

{作り方 調理時間:1時間分(米を浸水しておく時間は除く。)}


  1. 米ともち米は合わせてとぎ、1時間程度水に浸しておく。
  2. くりは堅い鬼皮をむき、渋皮をきれいにむき、四つから六つに切って塩少々を加えた水にさらす。
  3. 鶏肉は細かく切り、だしカップ1/4、酒・みりん・薄口しょうゆ各大さじ1とともに小なべに入れて火にかけ、味をからませるようにして煮る。
  4. 炊飯器に1、水けをきったくり、鶏肉と煮汁をいっしょに入れ、だしカップ3弱、酒大さじ3、塩小さじ1、しょうゆ大さじ1を加えて普通に炊く。
570kcal

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