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撮影:佐伯義勝

レシピ349黒豆のとくさ揚げ (料理:野崎洋光)

【材料(4人前)】

  • 黒豆(煮たもの) *** 20粒
  • 青じその葉 *** 5枚
  • ●かたくり粉・小麦粉・揚げ油
・つくりどき 食べたいとき
・日もち3日間

{作り方 調理時間:20分}


  1. 青じその葉は水けを取り、クルクルと巻いて小口からせん切りにする。
  2. ボウルにかたくり粉大さじ2、小麦粉大さじ4を合わせて水カップ1/4で溶き、1を加えて堅めの衣をつくる。
  3. 揚げ油を150℃に熱し、黒豆に小麦粉を薄くまぶして一粒ずつ2の衣にくぐらせて揚げる。油をきって荒熱を取り、器に盛る。
    <メモ>冷めてからでもおいしい。
110kcal

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