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撮影:山本明義
レシピ52
お見事ステーキ
(料理:城戸崎愛)
【材料(4人分)】
牛薄切り肉(適度に脂身の入った上質のもの。)
***
400g
菜の花
***
1/2ワ
エリンギ
***
2本
ブランデー
***
大さじ2
赤こしょう(粒。あれば)
***
適宜
●バター・こしょう・サラダ油・塩・しょうゆ
[黄身おろし]
大根おろし
***
カップ1/2
卵黄
***
1コ分
{作り方 調理時間:15分}
[下ごしらえ]
牛肉は形をそろえて3〜4枚ずつ重ね、下の肉で上の肉をくるむようにしてステーキ肉の形に整える。
つけ合わせをつくる。
菜の花はサッとゆでて水けをきり、食べやすく切る。
エリンギは二つから四つ割りにする。
ともにバター大さじ1でサッといため、塩・こしょう各少々をふり、皿にとる。
形を整えた牛肉の、盛るときに上になる面に、焼く直前にこしょうをふる。
<メモ>塩をして長くおくと、肉汁が流れ出るため、こしょうを直前にふり、塩は焼き始めてからふる。
フライパンをじゅうぶんに熱し、サラダ油・バター各大さじ1/2を溶かし、こしょうをふった面から焼き、塩少々をふる。
よい色がついたら裏返し、やや火を弱めて塩少々をふる。ブランデーをふり、アルコール分をとばす。同様にあと3人分焼く。
皿にとり、よく合わせた黄身おろしと赤こしょうをのせ、食べるときにしょうゆ適宜をかける。
400kcal
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