LaLa TV

ライフスタイル

レシピ

撮影:山本明義

レシピ56きんぴらごぼう (料理:城戸崎愛)

【材料(4人分)】

  • ごぼう *** 1本
  • にんじん *** 小1本
  • 赤とうがらし *** 1本
  • ●ごま油・砂糖・しょうゆ

{作り方 調理時間:20分}


  1. なべにごま油大さじ2を熱して赤とうがらしを入れ、香りがたったら水けをきったごぼう、にんじんを加える。全体に油が回るまでしっかりいためる。
  2. 砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ2 1/2〜3を回しかけて混ぜ、水カップ1/3を注いでふたをし、弱めの中火で10〜15分間煮る。
  3. ふたを取り、なべを揺すって水分をとばしながら、汁けがほぼなくなるまでいため煮にする。
120kcal

Copyright © LaLa TV. All rights reserved.