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レシピ

撮影:山本明義

レシピ59がんもどきの含め煮 (料理:城戸崎愛)

【材料(4人分)】

  • がんもどき *** (大)6〜8コ
  • 根みつば *** 1ワ
  • だし *** カップ2
[A]
砂糖・しょうゆ・みりん *** 各大さじ2
*** 小さじ1/3〜1/2

{作り方 調理時間:40分}


  1. なべに油抜きをしたがんもどきとだしを入れ、弱火で4〜5分間煮る。砂糖を加えてさらに4〜5分間煮る。
  2. 残りの調味料を順に加えて、がんもどきがおどらないように、ごく弱火で20〜30分間ゆっくりと煮含める。
  3. 根みつばは熱湯でサッとゆでて水にとり、水けを絞って3〜4cm長さに切る。
  4. 2を器に盛り、3をあしらあう。
390kcal

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