 澤井秀夫
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レシピ7たけのこのぱらぱら丼 (料理:吉田勝彦)
【材料(4人分)】
- ゆでたけのこ *** 400g
- ザーサイ(みじん切り) *** 大さじ4
- 干しえび *** 30g
- ねぎ(みじん切り) *** 大さじ4
- ご飯(温かいもの) *** どんぶり4杯分
- ●サラダ油・しょうゆ・酒・酢
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{作り方 調理時間:10分(干しえびを水につけて戻す時間は除く)}
- 干しえびはヒタヒタの水に30分間くらいつけて戻し、水けをきってみじん切りにする。
- たけのこは半分に切り、薄切りにする。
- 中華なべにサラダ油カップ1/2を入れて熱し、2を入れて弱火でいためる。色が変わり、カリカリになってきたら取り出して油をきる。
- 中華なべの余分な油を捨て、ザーサイ、1の干しえび、ねぎを加えていため、しょうゆ大さじ1、酒大さじ2を加え、たけのこを戻し入れて混ぜ合わせる。仕上げに酢大さじ1を加える。
- どんぶりにご飯を盛り、4をのせる。
510kcal
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