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レシピ

レシピ219豆のスープ

【材料(4人分)】

  • うずら豆 *** 100g
  • 玉ねぎ *** 1個
  • じゃがいも *** 1個
  • 人参 *** 1/2本
  • ささみスープ *** 1L
  • シェリー酒または白ワイン *** 大さじ3
  • *** 小さじ1弱
  • こしょう *** 少々
  • オリーブ油 *** 大さじ1
  • ベーコン *** 30g

{作り方}


  1. うずら豆は洗って一晩水に漬けた後、鍋にかけ、40〜50分茹でる。
    ※沸騰したら水を取り替えるのを二度行う。
  2. 玉ねぎはみじん切り、人参、じゃがいもは1p角に切る。
    ベーコンは細かく刻む。
  3. 鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎをよく炒めてから、ベーコンを炒め、
    シェリー酒を加えて、人参、じゃがいもを入れ炒める。
  4. 3にささみスープを入れ、一煮立ちさせ、
    うずら豆を加えて、40〜50分煮る。
  5. 最後に塩、こしょうで味を調える。

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